いぬのきもち

先日我が家に新しい家族が増えました。保護犬を迎え入れたのです。

崩壊したブリーダーから助け出したり、飼えなくなった人から引き取り保護している団体が多数あることを知り、その中から1匹迎えることになりました。

環境省の統計によると、
平成29年度、犬・猫の殺処分数は43,216匹（犬：8,362匹、猫：34,854匹）。
平成25年度の128,241匹から1/3に減ってきているとは言え、たくさんの尊い命が処分されている
現状があります。

個人でできることは限られてしまいますが、マナーを守って最後まで責任を持って過ごすことで、
飼い主も愛犬も共に幸せになれるのではないでしょうか。


＜犬の十戒＞

１、私の一生は、10年から15年くらいしかありません。ほんのわずかな時間でも、
　　あなたと離れていることは辛いのです。私のことを飼う前に、どうかそのことを
　　考えてください。

２、私が「あなたが私に望んでいること」を理解できるようになるまで時間が必要です。

３、私を信頼してください。それだけで幸せです。

４、私を長時間叱ったり、罰として閉じ込めたりしないでください。あなたには仕事や
　　楽しみがありますし、友達もいるでしょう。でも私にはあなたしかいないのです。

５、時には私に話し掛けてください。たとえあなたの言葉そのものがわからなくても、
　　私に話し掛けているあなたの声を理解しています。

６、あなたが私のことをどんな風に扱っているのか気付いてください。私はそのことを
　　決して忘れません。

７、私を叩く前に思い出してください。私はあなたの手の骨を簡単に噛み砕くことが
　　できる歯があるということを。私はあなたを噛まないようにしているということを。

８、私のことを、言うことを聞かないと怒る前に、何か原因があるのではないかと考えて
　　みてください。食事はちゃんとしているか、太陽が照り付ける日なたに置き去りに
　　していないか、年を取って弱ってきていないか、など。

９、私が年を取ってもどうか優しく世話をしてください。

１０、最期の旅立ちの時には、どうかそばにいて私を見送ってください。
　　「見ているのが辛いから」なんて言わないで、私を独りぼっちで逝かせたりしないで
　　ほしいのです。そしてどうか忘れないでください。私があなたを愛していることを。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　川越相談室　川合

改めて想う事

こんにちは。川越相談室の寺田でございます。

長かった梅雨が明け猛暑日が続いていますね。

みなさん体調を崩す事なく過ごされていますか？

そんな私もプライベートでバタバタと慌ただしい毎日を送っているせいか、

疲れが抜けにくい状態が続いております

（もう若くない・・・という意見もありますが（笑））

今月に入り大切なお客様のご逝去の連絡が2件届きました。

2件ともご本人様にも何度かお会いし、お話しをさせて頂きました。

とても笑顔の素敵なお2人でした。

非常に残念な気持ちでいっぱいです。

でも、私よりもご家族様は何倍も残念なお気持ちですよね。

誰しもが通る道とはわかってはおりますが、

やはり寂しい気持ち、悲しい気持ちでいっぱいです。

施設入居までの短い期間ですが、お2人の方と関わらせて頂いた事に感謝しております。

前職の介護士の頃からですが、高齢者の方と関わる仕事をしていると幾度となくご逝去の場面やご報告を頂く事がございます。

私に出来る事は少しでもご入居者様やご家族様にとってより合ったホームを提案する事。

皆さまが私に出会えて良かったと思って頂ける仕事をする事だと思っております。

ご逝去された方のご家族様より

「寺田さんにお会い出来て本当に良かったです」と言って頂いた事が私の糧になります。

お2人の方のご冥福をお祈り申し上げると共に、ご健在の皆さまがより良い生活を送る事が

出来る様、ご家族様、関係者の方と共に精一杯支援して行きたいと改めて思いました。

移動中のエピソード

川越相談室の宮原です。

先日、電車に乗って移動中のエピソードです。

 

込み合った電車で二人の子どもを連れたお母さんがいました。

一人はまだ小さなお子さんでお母さんに抱っこをされ、もう一人は

幼稚園に通う位の子どもでした。

抱っこされているお子さんは泣いており、狭い電車の中でお母さんが

四苦八苦されていましたので、私が声を掛け席をお譲りした所、

隣に座っていたサラリーマンの方もすかさず声を掛け席を譲られていました。

席に座ってからは、お子さんも泣き止み、外を眺めながら笑顔が戻りました。

親切心が親切心を生むエピソードでした。     

      

塩はちみつレモン

こんにちは、川越相談室の松下です。

連日のように35℃を超える暑さで辛いですね。
駅の外で熱中症なのか、倒れている方が救急車で運ばれている場面もありました。

最近は訪問面談、ご相談があった方のご自宅やご指定の場所にお伺いすることが多くなっています。
やはり、まるひろの相談室まで来て頂くことが難しいのかなと思いつつ、、、
私がお客様の立場でも来てほしいと思ってしまいます。

その際に高齢者の方にはもちろん、そのご家族様にも水分補給の大切さをお話するようにしています。
意外と知られていないのが、水や緑茶では適切な水分補給と言えないことです。
塩分やミネラルを含んだものが適切で、私の中で一時期、塩はちみつレモンという飲み物がマイブームでした。
最近は売られていないかもしれませんが、、笑

あとは手に入りやすいものでは、麦茶とかですかね。
水分補給ひとつ取っても、そういった工夫が必要かもしれませんね。
個人的には誕生日も近いので、健康に配慮します。


川越相談室
松下

クールスポット

　皆様こんにちは、大宮相談室の田辺です。

　今年も遅いながらついに暑い夏がやってまいりました。連日の猛暑に熱中症症状で救急搬送される方の数も増えてきているようです。在宅時も危険とされるような陽気ですので外出時などは特に注意が必要です。

　埼玉県では熱中症予防のための『まちのクールオアシス』スポットを設定しています。コンビニやドラッグストアなど約7,700施設が協力し、一時休息所の設置や、熱中症についての情報発信を行っています。

　先日の外出時には私もコンビニにて一時休息を　とらせてもらいました。ステッカーのある店舗には県から熱中症が疑われる場合の対応マニュアルが　配布されており、もしものときも適切な対応をしてもらえます。一歩間違えば命の危険もある熱中症ですが、正しい処置で重症化を防止できます。

街の中でそんな知識が広がっていると外出も安心してできますね。皆様も外出時はクールスポットを活用してみてはいかがでしょうか。

模擬徘徊訓練

7月18日、埼玉県さいたま市北区で行われた第3回模擬徘徊訓練に参加して参りました。

北区緑水苑が主催で区長、郵便局員、区内の商店、区民の方々、総数100名が参加されました。

介護付有料老人ホームの相談員さんやGHの施設長さん、訪問マッサージ会社スタッフも参加されていました。

先ず、模擬徘徊者の特徴を知らされ5～6人のグループに分かれ、散歩に行って3時間帰らない男性を捜しました。

声掛けの仕方や特徴の見分け方等、実際、訓練と分かっていても難しいものでした。

地域の方々が認知症の方への理解を深め、地域で支え合う事の大切さ。

いつでも住み慣れた地域で安心して暮らすことが出来るよう各機関とネットワークづくりを進めている取組みに真の優しさを見ました。

質の高いサービスを常に心がけている地域の親切心溢れた取組みでした。

大宮相談室　大熊

「小さな親切心運動」

ごきげんよう。大宮相談室の河野です🍀

「小さな親切心運動」は、1963年に「できる親切はみんなでしよう」をスローガンにスタートして
います。
会員数は現在20万人を超え日本列島クリーン大作戦やあいさつ運動等、様々な事業を通して、
親切を社会の隅々に広げる活動を続けています。　　　　　　　　　　　　
ロイヤルハウジンググループもこの活動を大切にしています。～しよう～10ヶ条をパウチにして
大宮相談室全員が身に着けています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
①日々常識人としての自覚を持って行動しよう
②清潔感、礼儀作法、挨拶を徹底しよう
③誰にでも常に心のこもった応対をしよう
④困っている人がいたら積極的に声掛けをしよう
⑤させていただく、学ばせていただくという謙虚な気持ちを常に持って行動しよう
⑥地域のコミュニティーには積極的に参加しよう
⑦感謝の気持ちを忘れずに「ありがとう」を言葉にしよう
⑧観光立国を目指し「おもてなしの心」を意識しよう
⑨小さな命（動植物）を大切にしよう
⑩常に社会貢献とは何かを考えて真摯にスマートに行動しよう

「小さな親切」運動本部（編）が発行している「涙がとまらないすてきな物語」という標題の本を

久しぶりに読み返してみました。心が折れかけた時に読むと元気を頂き心が温かくなります。

これからも、できる親切は自然なかたちでさせて頂きます。　　　　　　　　　　　　　　　

東京オリンピックが開催されるまで1年を切りました。

大宮相談室の伊藤です。

 

時間が経つのは早いもので、東京オリンピックが開催されるまで1年を切り、オリンピックが近づくにつれ、テレビやラジオ等でボランティアの話を見たり聞いたりすることが増えてきました。

東京2020大会ボランティアの公式ホームページを見ると、案内や競技をはじめ、複数のボランティアを募集しています。公式ボランティアに参加しようと思っているわけではないのですが、大きなお祭りなので、自分のできる範囲で何かお手伝い（ボランティア）できることがあると思います。

先日、競技観戦に応募しましたが、残念ながら当選しませんでした。一生に一度体感できるかどうかの祭典です、今後もチャンスがあるみたいなので、再応募しようと思っています。もし当選し、観戦ができれば、会場では沢山の人や様々な国籍の人に会うと思います。その時に、誰かを手助けできるといいなと思っています。

夏の風物詩

大宮相談室、髙橋です。

【トラックの荷台に生肉を置いて放置したら数時間後にはミディアムレアに焼けていた】というニュースを見ました。

・・・酷暑です。

皆様夏バテされぬようお身体をご自愛くださいませ。


稲川淳二さんの怪談をイヤホンで聞きながら眠るのが私の習慣です。
10代のころからファンで、当時は冒頭を聞くだけで何の話でどんなオチなのかが瞬時にわかるほどハマっており、怪談ツアーに参加したときにはその年の話は全て既知のものだったというくらい、にわかではない中級者でした。ざっと200話以上は網羅していたと思います。

最初は怖いもの見たさで純粋に怪談を楽しんでいましたが、この歳になっても継続して聞いている一番の理由は、ずばり耳にとても心地良いからです。秀逸なオノマトペももちろんですが、声のトーンや間の使い方がとても綺麗です。自分の脳からアルファー波が溢れ出て、リラックス状態になるのを感じます。
物語る言葉がただの音へと変わり、個々の音が紡がれてメロディーになる。その瞬間、聞き手は初めて稲川淳二の真骨頂に触れることができる。

と、個人的に思っています。

中級者以上におすすめです。

よかった、無事で。

思いがけず仕事に集中してしまい、帰りが遅くなってしまった夜のこと。

自宅近くまで来た時に、道端で屈みこんでいる高齢の女性に気が付きました。

シルバーカーを道端にとめて、かがみこんで何かを探していらっしゃる様子です。

「こんばんは、何かお困りですか、お手伝いしましょう。」

と、声をかけました。

女性は振り返りながら「えぇ、このクルマがね、どうしても右へ右へ曲がってしまってね、なかなか家に帰れないんですよ。そしてこの子がね、疲れただろうからクルマに座らせてあげようと思うんだけど上手に座れないのよ、困ったわ。」

クルマというのは手押し車、シルバーカーのことで、この子というのは抱っこなさっているぬいぐるみのことのようです。

これは大変だ。認知症高齢者の深夜の徘徊かもしれない！

と、認知症サポーターの端くれである私は緊張しました。（２３時を過ぎていました）

「それはお困りですね、では私がこのクルマを一緒に押しますよ、よろしかったらご自宅までご一緒させてください。」

女性ははじめは遠慮なさいましたが、ご自宅を伺うとなんと私と同じマンションにお住まいと分かり、安心してくださいました。

「ではお願いしますね助かります」とおっしゃって表情が柔らかくなりました。

「この子はクルマの中に入れてあげましょうか、ガタガタして落ちてしまうといけないから。」

と申しましたら「それはそうね、座らせるより安定するわね。」とおっしゃる。

マンションのエントランスまで１００メートルもなかったのですが、それはそれは時間がかかりました。

おひとりでシルバーカー（ちょっと車輪が不具合）を押しながら、可愛がっているぬいぐるみを抱っこしていてはもっともっと時間がかかったことでしょう。

それより、いったいどこに行って帰ってくるところだったのか気になりました。

ご自宅まで無事にお送りしましたら「お茶でも上がっていってくださいな。」とおっしゃるので、お言葉に甘えさせていただきました。

お独り暮らしと分かって心配でもありました。

小一時間ほどお話を伺ったでしょうか。とてもしっかりしたお話しぶりですが、なんとご自宅を出られてから４時間が経過していたことがわかりました。

立ち寄り先は私なら徒歩５分ほどのところにあるコンビニでした。

お風呂上りに、ちょっと外の空気をこの子（お子さんがないのでとても可愛がっていらっしゃるぬいぐるみさんでお名前もありました。）に吸わせてあげようと思って散歩に出たのよ、とおっしゃる。

シルバーカーの不都合でなかなか思うように進めず、とてもお疲れに違いありません。

おいとまする時にもやはり心配で、今夜はお風呂はやめてシャワーでさっぱりして寝てくださいねー、と申し上げました。

はい、そうするわ、恩人に言われたらそうするしかないわね、と笑顔でおっしゃっていました。

翌日、私の留守中にその方が自宅に見えたそうです。

自宅にいた息子が「最上階の●●さんが、あなたのお母さんに助けていただいたのよ、とお菓子を持ってご挨拶に見えたよ。」というのでびっくり＆とても安心しました。

見過ごさなくてよかった。お声掛けしてよかった。

私を信頼してくださってよかった。

信頼していただけてよかった。

なにより、ご無事でよかった。

埼玉ロイヤル　サ高住ユニット　落合ひとみ

夏バテ(+o+)

大宮相談室　相談員の茂村です。

例年より長く涼しかった梅雨も明け、連日猛暑日が続いておりますが、

皆様、体調を崩されていませんか？

私は最近夏バテ気味で、何より食欲がないのですが・・・

そんなある日、ネットで夏バテに良い食材や、料理を検索していた所、意外なものが

良い事がわかりました。

それは、日本人なら誰しも？が毎日飲んでいる「味噌汁」です。

日本の伝統的な食品である「みそ」が夏バテ防止には効果があるとのことです。

発酵食品である「みそ」は、タンパク質をはじめ、ビタミンB2などのビタミン類、鉄やリン、カルシウム、脂質、食物繊維などが含まれた非常に栄養価の高い食品。
さらに、発酵することで、タンパク質が酵素によって分解され、生命の維持に必要な必須アミノ酸8種類を含むアミノ酸になるのです。それにより消化吸収率が高まるというメリットもあります。

暑い日に、熱い味噌汁は飲めない！と思われる方もいると思いますが、野菜をたっぷり入れるなどして、栄養価いっぱいの味噌汁を飲んで、上手に夏バテを乗り切りましょう！

毎年恒例の夏合宿

こんにちは　大宮相談室の服部です。

8/3、4に毎年恒例の子供が所属しているスポーツ少年団の夏合宿に参加する為、長瀞に行ってきました。気温は35度の炎天下の中、熱中所で具合の悪くなる子も続出しましたが、何とか2日間の日程を終えることが出来ました。
毎年、初日の最後に、6年生対コーチ、5年生対コーチのガチンコ試合を行っており、今年は自分の息子が5年生なので参加しました。普段、練習中や試合中に、もっと運動量を増やさないと勝てないぞ、と声を掛けていましたが、いざ同じピッチに立ち試合をしてみると、かなりしんどい物がありました。試合は2対0でコーチの勝利で何とかコーチの威厳を保つことが出来ました。来年は6年生、最後の合宿で子供に負けないように自分もトレーニングに励みたいと思います。

キャンプ場

こんにちは。新宿相談室の佐野です。

梅雨も明け、やっと夏が到来しました！暑いですね～

7月末に夏休みを頂き、栃木県の「森と星空のキャンプヴィレッジ」という

キャンプ場へ家族4人で行ってきました。

久し振りのキャンプで子供達も楽しみにしていましたが、

台風6号が熱帯低気圧に変わり、天候も不安定な状態で、

星がきれいに見られるか心配でした。

案の定、荒れた天候で星空も見る事が出来ず、

蒸し蒸し状態の熱帯夜で寝苦しい夜を過ごし、

翌日は、雷雨で最悪の状況でした。

しかし、キャンプ場のスタッフは違います。

雷雨の際、皆のテントに顔を出し、

笑顔で声を掛けてくれて、安心感が漂い

場を和ましてくれました。

流石、プロだと思い、これが親切心だと思いました。

また、この地に秋になったら戻ってこようと思います。

きれいな星空を眺めるまでは・・・

夏のキャンプは当面はやめておきます。

『乗鞍天空マラソン』 ―日本一高い所を走るフルマラソン―

新宿相談室　岡　です。

今年も昨年に続き、日本一高いところを走るフルマラソン
『乗鞍天空マラソン』に参加してきました！！

青い空の下、絶景を望みながら走る42.195Kmは、
めちゃめちゃ辛かったのですが、ちょー気持ちよかったです　(^^)/
頂上付近には雪の壁が残っており、その間を駆け抜けるのは本当に最高でした。

今年も制限時間ギリギリでしたが、なんとか完走することが出来ました。

白倉 裕也 という “漢”

いらっしゃいませ
新宿相談室の人気ブロガーの井橋です。

先月下旬に誕生日を迎えた日の19時過ぎに

嫁からLINEで

「誕生日、おめでとう！ケーキ代は後で払うので自分で買ってきて」

と…

相変わらずの扱われ方だったのですが…

仕事終わりに新宿小田急の地下に行ったのです…

自分で自分のケーキを買うことの経緯を店員のお姉さんに話さないと、
あまりの恥ずかしさに耐えられなかったので、

経緯を笑いながらお伝えして…

自分で　自分の為に　プレートに

「パパ、おたんじょうびおめでとう」って書いてください　と。

恥ずかしかったですよ。

…先輩相談員の岡さんと一緒に行ったのですが、

個人的にケーキを買ってもらいました。
岡さん、ありがとう＾＾(←親切心はココの部分ですよ)

…ん？


言っておきますけど、

題名は関係ないですからね…

あっという間に…

皆様

こんにちは、こんばんは、おはようございます！

新宿相談室の近藤でございます。

今年も気付けば半年が経ちましたがいかがお過ごしでしょうか。

私も暑さを味方にし、日々生きております。

今年ももう半年が過ぎました。

今年の抱負（目標）を意識し、日々生きていきます。

近藤