多摩相談室 廣瀬です。
私たち多摩相談室では、定期的にセミナーを開催しています。先日、本年最後の「介護予防運動セミナー」が無事終了！
『自宅でできるセルフメンテナンス講座～肩・腰・膝の痛み からだの不調は自分で癒す～』と題し、自宅でできる簡単なストレッチやマッサージ方法を講師の方から伝授して頂きました。
講師は、多摩センターにあるオレオスフィットネスクラブの宮尾店長！！楽しいお話で、会場はとても和やかな雰囲気でした。
講師としてお越し頂いた、オレオスフィットネスクラブさんは、多摩相談室のご近所さん♪イトーヨーカドー丘の上プラザ店の隣の隣の建物、100均のダイソーの上にあります。フィットネスクラブだけではなく、デイサービスや介護予防事業も展開されています。
身体に不調がある方は、ぜひオレオスフィットネスクラブさんにご相談を♪体験利用もできるそうです。
「オレオススタッフ ブログ」 http://ameblo.jp/h-oreos/
オレオスフィットネスクラブの皆様は、講師とお越し頂くだけでなく、告知チラシの配布にもご尽力いただきました。この介護予防運動セミナーは、オレオスフィットネスクラブの皆様をはじめ、たくさんの方にご協力を頂き、開催しています。
会場をご提供してくださり、設営・撤去もお手伝いしてくださる新都市センター開発（株）の皆様、広告物の掲示や館内アナウンスにご協力くださるイトーヨーカドー丘の上プラザ店の皆様、空調や照明の調整をお願いするイトーヨーカドーの設備管理の皆様、セミナーの度お騒がせしているのを快くご了承頂けるイトーヨーカドー４階専門店街の店舗の皆様、お仲間に積極的に参加を勧めてくださる清掃担当の方、、、
本当にたくさんの方々のご協力あってのセミナーです！！この場を借りて、御礼申し上げます。
来年も、皆様のお力をお借りしながら、地域の皆様に向けてセミナーを開催いたしますので、どうぞご期待下さい♪
毎日ストレッチとマッサージを継続中の、廣瀬でした。
